10
Aug
2013

...

...warum

fällt mir immer wenn ich zeitig aufstehen muss, selbiges schwer und ich bin müde

und warum

bin ich, wenn ich ausschlafen darf, zeitig wach und fit

??


so wie heute kurz vor sechs und damit rechtzeitig zu beginn der kirchglockenläutung...?
bonanzaMARGOT - 12. Aug, 14:49

als nachtwache muss ich morgens nicht mehr aufstehen. da gehe ich, wenn ich dienst habe, zu bett; und wenn ich frei habe, ist`s eigentlich egal. meistens stehe ich dann spätestens zwischen 9 und 10 uhr auf. im idealfall geht es mir morgens am besten.
müde bin ich viel zu oft. es kommt aber auch darauf an, wie ich gefordert werde und wie viel körperliche bewegung ich habe.
am computer sitzen macht z.b. ziemlich schlapp.
ich bin auf meinen fahrradreisen immer wieder erstaunt, wie munter ich sogar nach einem anstrengenden tag abends noch bin ...
als ich damals noch im büro arbeitete, ging ich nach feierabend meist schwimmen, um den tag abzuwaschen und fit für den abend zu werden.

fata morgana - 14. Aug, 13:41

die menschen, die wie wir über viele jahre in schichten arbeiten, haben zwangsläufig einen sich ständig ändernden schlaf-wach-rhythmus - damit sind schlafstörungen vorprogrammiert...
perlentaucherin - 13. Aug, 10:28

tag abwaschen....tolle metapher,bon :-)

bonanzaMARGOT - 14. Aug, 15:22

so hat es sich angefühlt.
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